sonno condiviso
DORMIRE CON I PROPRI FIGLI. LE TEORIE A FAVORE DEL SONNO CONDIVISO

  Nei due precedenti articoli dedicati ai metodi per la nanna ho presentato il metodo di Tracy Hogg, conosciuto anche come pick up/put down, ossia tira su/ metti giù e quello di Estivill sull’estinzione graduale del pianto. L’approfondimento di questa tematica mi porta ora a trattare le teorie sostenitrici del sonno condiviso. Gli autori che si […]

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pipì a letto
PIPI’ A LETTO (ENURESI NOTTURNA). COSA FARE?

  La pipì a letto è una questione che preoccupa molto i genitori dei bambini che superata una certa età (in genere cinque anni) non riescono ancora a controllare la minzione notturna. Un neonato nasce senza alcuna capacità di trattenere la pipì. Urinare è un riflesso automatico, per cui quando la vescica è piena si […]

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disturbi del sonno nei bambini
I DISTURBI DEL SONNO NEI BAMBINI. I FATTORI TEMPERAMENTALI

  Questo è il terzo articolo dedicato ai fattori responsabili dei disturbi del sonno nei bambini. Nel primo ho analizzato i fattori di natura fisiologica, nel secondo i fattori di natura comportamentale ed in questo prenderò in considerazione i fattori legati al temperamento individuale. Ebbene sì, anche il temperamento gioca il suo ruolo nel condizionare il sonno […]

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ciuccio
CIUCCIO E SONNO. CONSIGLI PER L’USO

  La questione ciuccio è alquanto controversa e molto dibattuta. Probabilmente la maggior parte dei genitori propone il ciuccio al proprio figlio, non tutti i bambini però lo accettano. Molti genitori decidono di non offrirlo affatto ai loro piccoli. Generalmente il ciuccio viene offerto come alternativa al seno, in quanto la suzione, anche quella non nutritiva, favorisce il […]

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problemi di sonno nei bambini
I PROBLEMI DI SONNO NEI BAMBINI. I FATTORI RESPONSABILI DEI RISVEGLI

  Nella maggior parte dei casi i problemi di sonno nei bambini sono legati ad una combinazione di cause, tanto che spesso può diventare difficile individuare quella principale.   Questo è il secondo articolo dedicato ai fattori responsabili dei risvegli notturni. Nel primo ho analizzato i fattori di natura fisiologica, in questo prenderò in considerazione […]

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risvegli notturni nei bambini
I RISVEGLI NOTTURNI NEI BAMBINI

  “Risvegli notturni nei bambini” è una delle frasi più digitate online dai genitori alle prese con il sonno dei propri figli. Data l’ampiezza del contenuto ho deciso di dedicare all’argomento una serie di articoli che iniziano proprio con questo. Ti consiglio di leggerlo attentamente fino in fondo, in modo da poter avere un’idea sufficientemente […]

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co-sleeping
CO-SLEEPING SI O NO?

  Tra i neogenitori il tema del co-sleeping è un argomento ampiamente discusso e pare che, a riguardo, il mondo genitoriale si spacchi in due: chi è a favore del sonno condiviso e chi è contrario. Ma cosa s’intende per co-sleeping? Co-sleeping significa dormire insieme, condividere il sonno. Con questa espressione la maggior parte delle […]

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IL METODO PER LA NANNA DI TRACY HOGG

  Parliamo ancora dei metodi per fare la nanna. In questo articolo presenterò un metodo che ha suscitato un grande interesse sia tra i genitori sia tra i professionisti che si occupano di sonno dei bambini. È il metodo di Tracy Hogg conosciuto anche come pick up/put down, ossia tira su/ metti giù. Chi non […]

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migliorare il sonno dei bambini a natale
5 MODI IN CUI IL NATALE PUÒ AIUTARCI A MIGLIORARE IL SONNO DEI BAMBINI

Il Natale può essere un ottimo momento per migliorare il sonno dei nostri bambini. Durante il periodo natalizio, infatti, il sonno dei più piccoli può subire alcuni cambiamenti. Questo perché durante il Natale il bambino si confronta con esperienze nuove e decisamente stimolanti. L’atmosfera, la magia, l’aria di festa, l’incontro reale o virtuale con le persone […]

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